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低栄養予防 所澤和代(しょざわ かずよ) 料理の紹介 食の和プロジェクト 食事で免疫力を高める

五感と栄養で健康ワークショップ(第4回)を開催!

「食」を通じて長生きを喜べる社会を築きたい、との思いで立ち上がった「食の和プロジェクト」。
第4回は、身近なところから気を付けたい、熱中症対策についてのプログラムをご用意いたしました。

第一部「生ピアノで脳を活性化! 脳トレピアノで楽しもう」
講師…レガリーノ

第二部「食欲が落ちると脱水に!? 10食品群で熱中症予防を」
講師…認定栄養ケア・ステーション和 所澤和代

※「健康長寿新ガイドライン」に示された10食品群です

日時:7月26日(金)10:30〜12:00
会場:多摩永山メモリードホール(多摩市貝取1498)
アクセス
徒歩の場合…京王・小田急「永山駅」から徒歩9分
バスの場合…京王線「永山駅」または「聖蹟桜ヶ丘駅」発
(桜22)「京王/神奈川中央交通」
(桜25)「京王」
バス停「諏訪下橋」下車徒歩2分

主催:食の和プロジェクト
共催:多摩大学総合研究所・有限会社もしもし・多摩永山メモリードホール

お申し込みはこちらからどうぞ。

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