「食」を通じて長生きを喜べる社会を築きたい、との思いで立ち上がった「食の和プロジェクト」。
第3回目は梅雨の季節にちなんだプログラムをご用意いたしました。
第一部「自然と体が動き心が躍る、脳トレ健康体操！」
講師…公益社団法人日本3B体操協会 公認指導者 二瓶洋子
第二部「梅雨でも安心安全！ 上手な食品保存法で10食品群を毎日の食卓に」
講師…認定栄養ケア・ステーション和 所澤和代
※「健康長寿新ガイドライン」に示された10食品群です
日時：6月15日（土）10:30〜12:00
会場：多摩永山メモリードホール（多摩市貝取1498）
アクセス
徒歩の場合…京王・小田急「永山駅」から徒歩9分
バスの場合…京王線「永山駅」または「聖蹟桜ヶ丘駅」発
（桜22）「京王／神奈川中央交通」
（桜25）「京王」
バス停「諏訪下橋」下車徒歩2分
主催：食の和プロジェクト
共催：多摩大学総合研究所・有限会社もしもし・多摩永山メモリードホール