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五感と栄養で健康ワークショップ開催報告 低栄養予防 所澤和代(しょざわ かずよ) 食の和プロジェクト

五感と栄養で健康ワークショップ 実施完了

多摩永山メモリードホールにて、毎月実施させていただきました、五感と栄養で健康ワークショップは、無事予定通り1年間実施できました。熱心にご参加下ださいました皆様に、深く感謝をいたします。

体操または運動を、楽しく行えるよう、講師の方には、器具を使ったり、音楽に合わせたりと工夫していただきました。これらが必要なのは、決して高齢者だけでなく、多くの皆様に楽しんでいただける内容だと思っております。

食事のワークショップは、季節に合わせた内容や、介護予防を、身近な問題として捉えていただくことや、簡単で美味しいレシピのご紹介と試食を行ってきました。

食事を通じて、美味しい、楽しいを共有し、長生きを喜べる社会を築きたい。その思いでスタートした食の和プロジェクトです。

今後も喜んでいただける企画を考え、有益な情報を発信して参りたいと考えております。

(企画検討中ではありますが、男性向け料理教室も考えております)

今後もご愛顧賜りたく、どうぞよろしくお願いいたします。

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